Сидишь постоянно на ПП, но при этом вес не уходит? Пытаешься организовать свой режим, но не можешь уснуть? Плохо высыпаешься? Кожа бледная? Ногти ломкие? Виной всему этому кортизол! В этом подкасте я расскажу вам, чем опасен повышенный кортизол, а самое главное - как его можно снизить! Слушай этот подкаст до конца и не пропускай новые выпуски!